Spartan Race Circeo Super

Spartan Race San Felice Circeo > Trifecta Weekend

Torna Spartan Race approda a San Felice Circeo (Latina), con il Trifecta Weekend.  Cos’è la Trifecta? la speciale medaglia a tre spicchi, che si ottiene solo partecipando a tutte e tre le tipologie di gara (vedi in seguito). Qui potete conquistarla in un solo weekend!

Spartan Super: è una via di mezzo tra Sprint e Beast sia per quanto riguarda la complessità che per la distanza. Con una distanza maggiore rispetto alla Sprint e con più ostacoli, la Super tirerà fuori tutta la tua resistenza, la forza e la tenacia. Nei 10 km della Super sono concentrati più di 25 Ostacoli Spartan, posizionati lungo percorsi impervi.

La Spartan Race è una OCR tra le più vecchie e famose (il primo evento si è svolto in America nel 2010). E’ sbarcata in Italia qualche anno fa ed i suoi eventi sono sempre molto seguiti. Prevede tre tipologie di gara:

Sprint: è il format più breve. 5 km circa con 20 ostacoli.
Super: è la gara di lunghezza standard. 10 km circa, 25 ostacoli.
Beast: la gara più difficile, dato che è 20 km circa e 30 ostacoli.

Gli ostacoli che si trovano lungo questo percorso richiamano molto l’allenamento marine americano: arrampicarsi alla fune, attraversare un tronco, trasportare un tronco, superare un lago di fango o scavalcare un muro di legno alto 2-3 metri.

Penalità per mancato ostacolo: 30 burpees

A Alleghe saranno organizzate tutte e tre: la Sprint, la Super e la Beast (che fa parte delle Italy National Series)